Körpertraining

Nehmen Sie Ihre Gesundheit in die eigene Hand!

In individuellen Einheiten erarbeite ich mit Ihnen ein für Sie abgestimmtes Bewegungsprogramm mit wirksamen und nachhaltigen Körper- und Atemübungen. Diese Übungen sind leicht und ohne großen Zeitaufwand in Ihren Alltag integrierbar.

Als bewegungsfreudiger Mensch ist mir ein aktives Leben sehr wichtig. Gerne stecke ich Sie mit meiner Bewegungsfreude an.